Enligt principerna i hinduismen , en bild eller en symbol , är en anordning för att utnyttja ögat och sinnet på Gud . Ibland förlöjligas som en religion av 330 miljoner gudar , använder hinduism metaforer och symbolik för att utforska vidden som är dess andliga liv . Inte konstigt då, att symboliken spelar också en rik roll i Yoga .
Vi vet att asanas har namn , både på sanskrit och engelska . Namnen är ibland fantasifulla , ibland beskrivande . Men de har en annan innebörd , som väl: en symbolisk innebörd . Asanas är namngivna i grupper , till exempel växter, fåglar , djur , eller strukturer . Att söka efter en pose symboliska innebörd , börja med sitt namn .
Ta till exempel Tadasana eller Mountain pose . Vad är innebörden av ett berg i den aktuella kulturen , och hur skiljer det sig från innebörden för en swami 200 år sedan ? När du står i Mountain pose , har du kämpat för att stiga upp , och du står , stolt , och oföränderlig som berget .
Cobra pose , eller Bhujangasana , återspeglar den dubbla karaktären av ormen , som representerar både död och återfödelse . Ormen ömsar hud och kan förvandla sig själv , och det var indiska mästare som upptäckte att ormgift kan också användas för att läka.
Dhanurasana eller Bow pose , kan anses behöva både styrka och känslighet , som en teckning av en båge . Ramachandra , förstöraren av de onda i hinduisk mytologi , bär en båge . I västra mytologi , använder Cupid sin båge för att göra två personer blir förälskad . Bågen böjer sig , men bryter inte , utan det kan låta flyga med hämnd eller kärlek . All denna symbolik kan mediteras i samband med bedrivande eller planeras under loppet av en dag . Med tanke på vilka hinder som ligger framför dig som en yoga utövare , lär dig att du kan balansera spänning , kapitulation , eller släpper dom . Man skulle kunna säga , " sanningen kan flyga som en pil . "
Förstå asanas , som har ett värde bortom motion , och deras benämningar som har ett värde bortom bekvämlighet och märkning , är ett steg mot att föra djupare andlighet till din yoga . Det finns inget " rätt svar " om vad en pose betyder. Den kan ha olika betydelse för samma person vid olika tidpunkter . Spela in dina uppenbarelser i olika yogaställningarnaär ett utmärkt sätt att kartlägga de insikter som din praktik är att ge dig , och kan erbjuda en " färdplan " för dig att visa vägen till där ytterligare studier behövs .