Bruket att Kundaliniyoga är komplett med många vackra och heliga mantran . De mantran som praktiseras under en Kundaliniyoga klass syftar till att aktivera och rena de sju vibrationsenergicentralängs vår ryggrad , chakran . Det chakra modell hör till den urgamla tantriska visdomen härstamning i Kundaliniyoga . Den första chakrat befinner sig vid basen av ryggraden och den sjunde chakraen lokaliseras på kronan av skallen . Varje chakra är korrelerad med specifika körtlar och organ i närhet till chakra läge i en viss region i den fysiska och energiska kropp . Olika personlighetsdrag och känslor är också korrelerade med de olika chakran .
Enligt det kloka i Kundaliniyoga , upprepa ett heligt mantra internt eller externt , skiftar energin i och omkring dig . Ju mer du upprepar ett heligt mantra , desto starkare vibrationer blir och ju mer kan vibrationen är att aktivera dina chakran och rena sinnet av någon negativitet . När vi börjar att regelbundet öva mantra repetition , mantran börjar vibrera på ett djup energisk nivå . Dessa heliga vibrationer inte bara aktiverar våra chakran , de hjälper också att rensa bort stillastående energi , öppnar en väg för den vaknat Kundalini energi att stiga upp till vår kronchakrat . Mantran hjälper också till att rengöra negativitet från våra sinnen .
Varje chakra sägs korrelera med ett frö eller Bija mantra . Enligt denna tantric visdom tradition följande Bija mantraer aktivera specifika chakran. Den första chakra är korrelerad med Lam , den andra med Vam , den tredje med Ram , den fjärde med Yam , den femte med skinka , den sjätte med Om och sjunde med freden i tystnad . Du kanske vill välja en Bija mantra att upprepa under en tid för att aktivera , balans eller rengöra en specifik chakra . Du kanske också vill samordna upprepning av vissa utsädes mantran med specifika yoga asanas för att få mest nytta av din praktik .
Bruket att upprepa utsädes mantran under en Kundaliniyoga klass är en del av själva strukturen i praktiken i sig. Mantra upprepning är baserad på den gamla konsten att Naad Yoga eller Yoga för den gudomliga ström av ljud . Naad Yoga lägger utövaren direkt i den nuvarande av gudomlig nåd och hjälper utövaren i omkalibrering sin kropp och själ för att kunna hålla energin av Guds kärlek .