Yoga har varit tippad som en av de gamla övningar som utvecklar både kropp och själ . Det ger dess utövare en känsla av självkontroll eftersom det stärker fysisk flexibilitet . Det harmoniserar alla aspekter av en person genom att förena kropp , själ och ande , som är nödvändig för att förstå sig själv och eliminera känslor av ilska , hat , avund , bland en mängd andra negativa känslor .
Dessa är några av de föreställningar av Yoga utövare i jämförelse med andra trossystem .
1 . En känsla av andlighet definieras som en frisk fysiskt välbefinnande med en förbättrad mental skarpsinne och känslomässig balans . Detta är en nyckel till lycka och materiellt välstånd . Det finns vissa religioner (t.ex. kristendomen ) som ifrågasätter denna tro . För dem är religionen inte en som bor i en person ensam , men är något som betecknar en relation med en gudomlig varelse eller någon högre än sig själva .
2 . Yoga utövare tror att andliga människor inte känner fanatism eller depression och inte också hysa negativa känslor som rädsla , girighet och hat . Å andra sidan , de som tror på en personlig Gud erkänner existensen av dessa känslor , men tror att de kan ventileras ut i en bön eller samtal med Gud . Detta ger dem en känsla av att vara en mycket älskad människa .
3 . Övningarna i denna gamla regim hjälper en att må bra och utvecklas inre gudomlighet eftersom det slappnar sinnet och kroppen . Passform för någon ålder eller kondition , dess utövare tror att den passerar alla krav för något andligt . Andra grupper och religioner kommer att ifrågasätta idén att tömma dem sinne är nyckeln till sann andlighet . De hävdar att när en persons sinne är tomt det blir mer utsatta för onda tankar . Människan är i huvudsak inriktad på negativa tankar .
4 . Korrekt andning är mycket viktigt i denna disciplin . Det är även kallade " Prana " eller livskraft . Yoga främjar vitalitet genom korrekt andningsteknik som väcker energi mitten av kroppen , från kroppens system till de grundläggande cellerna . Den förbättrade cirkulationen och fungera alla kroppsdelar är avgörande för hälsan . Kristna och andra troende i Bibeln inte tror att de behöver för att väcka sina energicentra att vara frisk , eftersom de har makten av Gud själv , eftersom han bor i dem .
5 . Yoga anser att en sund själ endast kan uppnås om det fysiska jaget är också frisk . Tvärtom , kristna och andra troende i Bibeln påpekar att en sund själ är bara ett resultat av en sund kropp . Kroppen , enligt dem , följer vad sinnet tror .
Dessa är de grundläggande skillnaderna av yoga med andra religioner eller trosuppfattningar . Dessa skillnader kan också vara skäl till varför vissa människor är tveksamma till att praktisera yoga eftersom de tycker att det är i strid med sina förinställda religiösa övertygelser . Yoga utövare kommer också att säga att om du inte tror och accepterar hela principerna för disciplin , aldrig kan uppnås den högsta nivån av fred . Vid slutet av dagen , är det fortfarande den enskilde som kan avgöra vad som är mest acceptabelt för honom och där han kan finna sann frid .